#43. Ayam Betutu (Aman untuk Diabetes).
Anda bisa punya #43. Ayam Betutu (Aman untuk Diabetes) menggunakan 21 bahan dan 4 Langkah. Inilah cara Anda mencapai itu.
Bahan dari #43. Ayam Betutu (Aman untuk Diabetes)
- Persiapkan 1 1/2 dari ayam utuh, potong-potong.
- Anda perlu Secukupnya dari garam.
- Persiapkan Secukupnya dari gula diabxtxsol.
- Ini Secukupnya dari olive oil.
- Ini Secukupnya dari air.
- Persiapkan dari Bumbu halus:.
- Persiapkan 1 sendok makan dari ketumbar.
- Ini 4 butir dari kemiri.
- Ini 1 ruas dari kunyit.
- Persiapkan 15 buah dari cabai rawit merah.
- Ini 1 sendok teh dari lada.
- Persiapkan 2 sendok makan dari udang rebon.
- Persiapkan dari Bumbu di rajang halus:.
- Ini 250 gram dari bawang merah.
- Ini 10 siung dari bawang putih.
- Persiapkan 15 buah dari cabai rawit merah.
- Anda perlu 2 jempol dari lengkuas.
- Persiapkan 3 batang dari sereh.
- Anda perlu 1 jempol dari jahe.
- Ini 1 jempol dari kunyit.
- Anda perlu 3 jempol dari kencur.
#43. Ayam Betutu (Aman untuk Diabetes) langkah demi langkah
- Tumis bumbu halus dan bumbu rajang dengan olive oil sampai matang..
- Masukan ayam, garam dan gula diabxtxsol. Aduk merata. Tambahkan air..
- Tutup wajan, masak sampai air berkurang, dengan sesekali di aduk..
- Test rasa, sajikan..