Resep: Sempurna Sate Ayam Diet

Sate Ayam Diet. Buat kamu yang ingin mengonsumsi sate ayam ketika diet, lebih baik mengolah sate ayam sendiri di rumah. Selain terjamin kebersihannya, juga bisa diatur seberapa banyak kalori yang akan di konsumsi. For example: Sate Padang, Sate Lilit Bali, Sate Ayam Kecap.

Ini adalah menu diet sehat ala bali : ayam betutu dan sate lilit yang enaaaaaak bangeet tapi sehat juga dan rendah kalori banget, Resepnya ada di klip depan. Indonesian Sate (Sate Babi and Sate Ayam Bumbu Kecap/Kacang). Please welcome Rita of Mochachocolata-Rita as a guest blogger on Rasa Malaysia. Anda bisa punya Sate Ayam Diet menggunakan 16 bahan dan 5 Langkah. Inilah cara Anda mencapai itu.

Bahan dari Sate Ayam Diet

1. Anda perlu 1/4 kg dari leretan ayam/dada tanpa tulang tanpa lemak dan kulit.
2. Ini 1 sdm dari kecap asin.
3. Anda perlu 3 sdm dari saori saus teriyaki.
4. Ini 1 sdm dari garlic powder.
5. Ini 1 sachet dari merica bubuk.
6. Persiapkan Tusuk dari sate.
7. Ini dari Bumbu kacang :.
8. Anda perlu 1/4 kg dari kacang tanah digoreng lalu tumbuk.
9. Anda perlu 1 sdm dari kecap manis.
10. Anda perlu 1 sdt dari penyedap jamur.
11. Persiapkan 2 sdm dari minyak canola.
12. Ini 2 bh dari daun jeruk.
13. Persiapkan 3 butir dari kemiri sangrai.
14. Anda perlu 1 sdt dari ketumbar bubuk.
15. Ini 1 bh dari kencur.
16. Ini dari Air asam jawa.

Bakar ayam yang telah dibumbui sampai setengah matang. Selanjutnya celupkan ke dalam bumbu kacang kemudian panggang kembali hingga daging ayam matang dan. Indonesian Sate (Sate Babi and Sate Ayam Bumbu Kecap/Kacang). by rasamalaysiarecipes. Lihat juga resep Sate ayam kecap enak lainnya.

Sate Ayam Diet langkah demi langkah

1. Fillet daging ayam, lalu bumbui dengan saus teriyaki, kecap asin, merica dan garlic, aduk sampai rata, masukkan kulkas 1 hari 1 malam agar bumbu meresap (saya membumbui mlm hari, paginya baru di masak), atau boleh juga cuma 30-1 jam, setelah siap, keluarkan dr kulkas, potong seperti ukuran sate di penjual sate, atur pada tusuk sate.
2. Panggang sate di teflon anti lengket (saya tanpa minyak dan bumbu lagi).
3. Semua bumbu kacang ditumis dalam teflon lalu tambahkan air asam (asamnya janga banyak2) lalilu setelah sedikit mengental angkat.
4. Sate siap disajikan dengan lontong dan bumbu kacang.
5. .

Udah lama banget penasaran pengen buat sate, tapi kok ya ribet untuk saya. Olahan ayam ini bisa Anda masukkan dalam daftar menu makanan harian saat menjalani diet Akan sangat baik jika resep makanan sehat untuk diet di atas disajikan dengan karbohidrat yang sehat. resep sate ayam madura dan cara membuat sate ayam bumbu kacang lengkap dengan tips membakar sate ayam agar matang merata dan resep sambal kecap bawang pedas. Aneka resep sate ayam spesial sate taichan, sate madura, sate padang, sate solo, ponorogo, kecap dan Sate ayam merupakan salah satu masakan bakaran yang banyak dicari oleh masyarakat kita. Sate ayam sering jadi pilihan untuk pesta BBQ. Terlihat mudah, tetapi banyak orang gagal bikin Bikin sate ayam tergolong mudah, asalkan Anda tahu triknya.