Cara Membuat Sempurna Ayam panggang bumbu merah (diet) recook @menudietharian

Ayam panggang bumbu merah (diet) recook @menudietharian. Ayam panggang bumbu rujak (Diet version). Mikir setiap hr niiihh, happy ada cookpad deh jd bisa nyontek trus recook 🥰 Alhamdulillah hasilnya tidak mengecewakan dan selalu ludessa dessa hbs dimakan yeekann. Menu diet ayam panggang balado nasi merah lettuce.

Ayam panggang merupakan hidangan lezat bernutrisi. Resep ayam panggang sudah tersedia Olahan ayam panggang bercita rasa lezat akan memudahkan setiap orang untuk memenuhi Resep sate ayam bumbu spesial bisa menjadi referensi untuk menikmati hidangan bersensasi, selain rasa. Ayam mengandung protein yang sangat baik untuk diet. Anda bisa punya Ayam panggang bumbu merah (diet) recook @menudietharian menggunakan 11 bahan dan 8 Langkah. Inilah cara Anda mencapai itu.

Bahan dari Ayam panggang bumbu merah (diet) recook @menudietharian

1. Anda perlu 250 gr dari dada ayam fillet.
2. Anda perlu 2 buah dari jeruk nipis.
3. Persiapkan dari Bumbu halus.
4. Ini 4 buah dari cabe merah besar.
5. Ini 4 buah dari cabe merah keriting.
6. Persiapkan 2 buah dari cabe rawit (cengek domba).
7. Anda perlu 1 sdm dari olive oil.
8. Anda perlu dari Bumbu pelengkap.
9. Ini 1 sdt dari garam.
10. Ini 1 sdt dari kaldu jamur (aku merk totole).
11. Anda perlu 1 sdm dari kecap manis.

Protein adalah salah satu kandungan nutrisi dari ayam yang baik untuk tubuh dan program diet. Bagian daging yang bagus dan segar pun bisa Anda pilih dan diolah sesuai selera Anda. Panggang ayam di atas bara arang atau oven hingga kesat. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus, daun jeruk, jahe, dan serai hingga harum.

Ayam panggang bumbu merah (diet) recook @menudietharian langkah demi langkah

1. Marinate ayam dengan perasan jeruk nipis selama 15 menit.
2. Sambil menunggu, haluskan bumbu halus dengan blender atau diuleg (yang penting halus).
3. Masak bumbu halus hingga harum.
4. Masukkan ayam lalu aduk hingga merata.
5. Tambahkan air hingga ayam terendam. Masukkan bumbu pelengkap.
6. Masak hingga air kering, lalu matikan api.
7. Panaskan teflon, panggang ayam langsung tanpa minyak hingga tingkat kematangan yang diinginkan.
8. Selamat menikmati 😊😊😊 jangan lupa tambah karbo dan sayur yaa😉.

Resep Cara Membuat Ayam Panggang Merah. ayam panggang bumbu rujak Sudah lama tidak posting menu diet nih.secara belakangan ini memang masak suka-suka dan sedang hobi buat kue juga. Hmmm menu diet rendah garam juga, rendah lemak juga dan pastinya rendah… Enaknya ayam panggang juga tak lepas dari olesan bumbunya yang memberi kenikmatan tersendiri saat disantap. Kalau makan di sini bebas ganti nasi putih dengan nasi merah atau nasi thiwul. Biar beda, cobain ayam panggang bumbu black peppernya. Ayam pedas asam manis. foto: Instagram/@menudietharian.