Cara mudah untuk Membuat Enak Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon)

Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon). Salah satu menu favorit masyarakat adalah ayam panggang. Inovasi menu ayam panggang saat ini sudah banyak. Kali ini, Anda tak perlu kerepotan menyiapkan alat panggang.

Resep Ayam Panggang - Ayam memang bahan makanan yang lezat dan cocok untuk diolah menjadi berbagai macam menu makanan. Cocok deh untuk diet menurunkan berat badan. Sebab, pengolahan ayam panggang tidak banyak menggunakan minyak seperti halnya ayam yang digoreng. Anda bisa masak Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon) menggunakan 8 bahan dan 3 Langkah. Inilah cara Anda memasak itu .

Bahan dari Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon)

1. Ini 150 gram dari fillet dada ayam.
2. Anda perlu 1 sdt dari Kecap asin.
3. Persiapkan 2 sdm dari kecap manis.
4. Anda perlu 1 sdt dari bubuk bawang putih.
5. Persiapkan 1 sdm dari bubuk black pepper.
6. Anda perlu 1 sdt dari bubuk lada putih.
7. Anda perlu 1 sdt dari bubuk pala.
8. Anda perlu secukupnya dari Minyak sayur / mentega.

Ayam teriyaki adalah resep masakan ayam dengan bumbu teriyaki khas Jepang yang enak dan lezat. Bumbu *daging, ayam dan ikan selalu pake jeruk nipis buat ngilangin bau amis *minyak zaitun dipake disetiap tumisan dan panggang (secukupnnya). Ingin memasak ayam teriyaki sendiri di rumah? Jadikan resep mudah ini sebagai inspirasi bagi.

Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon) instruksi

1. Potong dadu (opsi) bersihkan ayam, lumuri ayam dengan sedikit mentega atau minyak sayur (supaya bumbu menempel).
2. Lalu lumuri hingga merata dengan semua bumbu dan bahan diatas..
3. Panggang ayam, aku panggang pakai teflon. Panggang pada api kecil 3 menit untuk masing2 sisi ayamnya yaa. Jadi total lama memasaknya 6 menit dan ditutup yaa. Lalu siap disantap.

Teriyaki adalah cara memasak makanan a la Jepang. Bahan-bahan makanan dipanaskan atau dipanggang lalu dilapisi kecap dan gula beraroma yang kemudian diberi nama saus teriyaki. Masukkan ayam panggang tadi ke dalam mangkuk sup. Diet untuk menurunkan berat badan dapat diwujudkan dengan defisit kalori, begini cara melakukannya! Berbeda dengan metode diet lainnya, menu diet DEBM ini mengutamakan makanan yang mengandung protein tinggi, dan juga lemak. - Lumuri ayam dengan bumbu yang sudah dihaluskan.