Ayam Panggang Teflon - Resep Diet. Lihat juga resep Ayam panggang teflon menu diet enak lainnya. Resep ayam panggang teflon untuk resep dan cara memasaknya silahkan tonton videonya sampai habis #masakannusantara# #resepnusantara# #gilamakan#. Resep Ayam Panggang - Ayam mengandung protein yang memadai, sehingga memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Resep Ayam Panggang - Ayam memang bahan makanan yang lezat dan cocok untuk diolah menjadi berbagai macam menu makanan. Cocok deh untuk diet menurunkan berat badan. Sebab, pengolahan ayam panggang tidak banyak menggunakan minyak seperti halnya ayam yang digoreng. Anda bisa punya Ayam Panggang Teflon - Resep Diet menggunakan 6 bahan dan 4 Langkah. Inilah cara Anda mencapai itu.

Bahan dari Ayam Panggang Teflon - Resep Diet

Ini 100 gr dari Dada ayam fillet.
Persiapkan dari Bahan Bumbu.
Persiapkan dari Garam & Lada.
Persiapkan 1/2 sdm dari minyak wijen.
Persiapkan 1 sdm dari saus tiram.
Anda perlu 1 sdm dari kecap manis.

Biasanya resep ayam bakar kecap, ayam bakar madu dan yang lainnya kan dibakar diatas bara api atau bisa juga dipanggang di dalam oven. Kali ini lebih mudah dan praktis, yaitu menggunakan teflon panggang, teflon pemanggang, happy call atau wajan anti lengket untuk membakar ayam bumbunya. Ramai orang kata diet itu susah. Namun tahukah anda, diet sebenarnya amat mudah sekiranya anda pandai menguruskannya.

Ayam Panggang Teflon - Resep Diet langkah demi langkah

Potong dadu ayam, kemudian bumbui ayam dengan garam, lada, minyak wijen, saus tiram, kecap manis. Aduk hingga merata, kemudian simpan di kulkas +-30menit (agar bumbu meresap).
Siapkan teflon anti lengket (saya pakai teflon keramik maxim, sehingga tidak memerlukan minyak)..
Panggang ayam yang sudah dibumbui di atas teflon hingga matang merata..
Boleh di tambahkan sayur"an sebagai pendamping ayam saya pakai buncis, wortel, kentang dan brokoli yang di rebus..

Kali ini kami bawakan resepi ayam panggang yang amat mudah dan cepat. Resepi ini amat sesuai untuk mereka yang ingin mencuba untuk berdiet, atau sesiapa sahaja. Tambahkan ayam ke atas teflon, lalu panggang sampai mengering. Selama dimasak di atas teflon, olesi dengan bumbu dan minyak. Itulah resep ayam charsiu yang bisa langsung kamu praktikkan di rumah.