45. Ayam ca brokoli. Ca Brokoli adalah makanan sehat yang dimasak bersama dengan campuran wortel, bakso dan ayam. Sup krim ayam brokoli tak hanya dapat menghangatkan tubuh, tapi juga membantumu di saat pemulihan. Sup krim ayam brokoli tak hanya lezat di lidah, tapi juga mengandung nutrisi yang baik untuk badan.
Tak boleh ketinggalan, Bunda harus mencoba kreasi cah brokoli yang dipadukan dengan sayur wortel.
Keluarkan casserole dari oven dan campur dengan brokoli kukus dan parmesan yang tersisa.
Siap dihidangkan tumis brokoli daging ayam yang lezat.
Anda bisa punya 45. Ayam ca brokoli menggunakan 12 bahan dan 4 Langkah. Inilah cara Anda mencapai itu.
Bahan dari 45. Ayam ca brokoli
- Anda perlu 150 gram dari dada ayam fillet, iris tipis.
- Persiapkan 2 buah dari wortel uk sedang, potong serong.
- Persiapkan 300 gram dari brokoli, siangi menurut kuntumnya.
- Persiapkan dari Bumbu :.
- Ini 2 siung dari bawang putih, memarkan lalu cincang halus.
- Ini 3 sdm dari saos tiram.
- Persiapkan 1/4 sdt dari garam.
- Ini 2 sdm dari kecap ikan.
- Ini 1 sdt dari lada bubuk.
- Persiapkan dari Bahan lain :.
- Persiapkan 400 ml dari air.
- Ini 2 sdt dari tepung maizena, cairkan dg sedikit air.
A. yo ibu-ibu rumah tangga bingung ya. untuk menyajikan makanan setiap harinya, maklum saja karena memang Jika sudah potong perkuntum brokoli tersebut. Cara Membuat Cah Ayam Brokoli Kacang Mede Resep Masakan - BROKOLI SHITAKE CAH UDANG. Potong brokoli per kuntum, cuci bersih. Selain itu, sayuran hijau ini rendah sodium dan tinggi antioksidan.
45. Ayam ca brokoli instruksi
- Siapkan bahan dan bumbu2. Rendam brokoli dalam air garam selama 15 menit, cuci bersih lalu tiriskan.
- Tumis bawang putih sampai harum, masukkan ayam fillet dan biarkan sampai berubah warna..
- Masukan wortel dan aduk rata, tuangi air dan masak dengan api besar sampai mendidih. Masukan brokoli, beri bumbu2 : lada bubuk, garam, saos tiram dan kecap ikan. Masukan larutan tepung maizena. Cicipi dan koreksi rasanya. Setelah mendidih lagi segera angkat agar tekstur brokoli tetap renyah..
- Ayam ca brokoli siap disajikan 👍👍👍.
Meski terbukti mengadung banyak manfaat, tetapi sebagian besar orang masih malas mengonsumsinya karena rasanya getir, aneh, atau gak enak. Brokoli salah satu jenis sayuran berbentuk unik berwarna hijau dan seperti berambut gimbal. Brokoli dapat menghasilkan panen sebanyak dua kali per tahun tergantung waktu penanaman. Brokoli membutuhkan lahan perkebunan yang terkena sinar matahari dengan baik dan tanah yang subur. Manfaat brokoli dengan kandungan nutrisinya akan membantu Anda dalam mencegah serangan penyakit serta membuat tubuh lebih sehat.