Cara Membuat Sedap (Eat Clean Menu) Bakso Ayam Bihun Untuk Diet

(Eat Clean Menu) Bakso Ayam Bihun Untuk Diet. Menu untuk diet yang sebenarnya ialah EAT CLEAN. Makan nasi, bukannya makan bihun atau mee. Jangan ambil makanan yang ada minyak, gula, sos dan serbuk perasa.

Memang salah satu dilema yang akan dialami oleh orang yang nak diet adalah memikirkan makanan sedap yang perlu ditinggalkan. Halo sobat blog bloggedewek semuanya, bagaimana kabarnya, saya senang karena kali ini bisa menyapa pengunjung bloggedewek semuanya setelah sekian lama Agak malas untuk menulis. Nah pada kesempatan kali ini saya ingin memberikan sedikit penjelasan mengenai cara diet clean eating. Anda bisa masak (Eat Clean Menu) Bakso Ayam Bihun Untuk Diet menggunakan 17 bahan dan 3 Langkah. Inilah cara Anda mencapai itu .

Bahan dari (Eat Clean Menu) Bakso Ayam Bihun Untuk Diet

1. Ini 200 Gram dari Dada Ayam.
2. Persiapkan 1/4 dari Bihun Jagung.
3. Anda perlu dari Sayur Kol.
4. Anda perlu dari Sayur Sawi Keriting.
5. Persiapkan dari Bumbu Bakso Ayam.
6. Persiapkan 2 dari Bawang Putih.
7. Anda perlu 4 Buah dari Cabe Rawit.
8. Persiapkan 1 dari Jeruk Sambal.
9. Anda perlu 1 Batang dari Seledri.
10. Anda perlu Secukupnya dari Garam.
11. Persiapkan Secukupnya dari Merica.
12. Persiapkan dari Bumbu Kuah.
13. Persiapkan Secukupnya dari Tulangan Sisa Ayam.
14. Ini 2 dari Bawang Putih.
15. Anda perlu 1/2 dari Bawang Bombay.
16. Persiapkan 1/2 Buah dari Tomat.
17. Persiapkan 2 Buah dari Cabe Rawit.

Program diet Eat Clean (Makan Bersih) adalah mengenai makan makanan pada tahap yang paling semula jadi. Maksudnya makan ikan, bukan bebola ikan. makan nasi bukan bihun, mee. Bakso Ayam Bihun Goreng Isi Telur Puyuh. Campur daging ayam, bihun, wortel serut, daun bawang dan semua bumbu dan bahan lain, aduk rata.

(Eat Clean Menu) Bakso Ayam Bihun Untuk Diet langkah demi langkah

1. Bersihkan 200gr dada ayam kemudian peraskan jeruk sambal menghilangkan amis kemudian blender dengan 1 bawang putih, 2 caberawit dan setengah seledri, beri sedikit garam dan merica, bentuk bulat2. (Dapatnya sekitar 8bulatan bakso). Panaskan air kemudian masukkan bulatan bakso, rebus hingga matang. Tiriskan..
2. Panaskan wajan, Tumis 1 bawang putih dan 1/4 bawang bombay cincang dengan olive oil hingga harum, kemudian masukkan air secukupnya dan sedikit tulang ayam untuk kaldu kuah bakso. Tunggu hingga mendidih..
3. Terakhir masukan sayur kol, sawi keriting, bakso yang sudah direbus, 1/2 tomat potong, 2 cabe rawit kemudian tambahkan garam merica secukupnya, koreksi rasa. Biarkan sampai sayur matang dan sajikan dengan daun seledri dan setengah porsi bihun jagung 🖤.

Bentuk bola bola , isi dengan telur puyuh. Program diet Eat Clean (Makan Bersih) adalah mengenai makan makanan pada tahap yang paling semula jadi. Ini bermakna anda mengelakkan makanan yang diproses, makanan ✔ Makan whole food bukan proses food. Maksudnya makan ikan, bukan bebola ikan. makan nasi bukan bihun, mee. Sedang diet untuk menurunkan berat badan bukan berarti harus menghindari makan malam.