Resep: Enak Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon)

Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon). Lihat juga resep Ayam panggang teflon menu diet enak lainnya. HAIII. thanks for watching my new video di video saya ini ingin berbagi resep untuk masak makanan sehat ala yanie. dan insyallah sebulan bisa turun. Resep Ayam Panggang - Ayam mengandung protein yang memadai, sehingga memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Ayam teriyaki adalah resep masakan ayam dengan bumbu teriyaki khas Jepang yang enak dan lezat. Solaria merupakan salah satu restoran waralaba yang menyediakan menu makanan sehari-hari khas. Resep Ayam Panggang - Ayam memang bahan makanan yang lezat dan cocok untuk diolah menjadi berbagai macam menu makanan. Anda bisa masak Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon) menggunakan 8 bahan dan 3 Langkah. Inilah cara Anda memasak itu.

Bahan dari Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon)

1. Anda perlu 150 gram dari fillet dada ayam.
2. Persiapkan 1 sdt dari Kecap asin.
3. Persiapkan 2 sdm dari kecap manis.
4. Anda perlu 1 sdt dari bubuk bawang putih.
5. Ini 1 sdm dari bubuk black pepper.
6. Persiapkan 1 sdt dari bubuk lada putih.
7. Ini 1 sdt dari bubuk pala.
8. Anda perlu secukupnya dari Minyak sayur / mentega.

Cocok deh untuk diet menurunkan berat badan. Bumbu tandoori khas India bisa jadi menu dietmu. Bumbu *daging, ayam dan ikan selalu pake jeruk nipis buat ngilangin bau amis *minyak zaitun dipake disetiap tumisan dan panggang (secukupnnya). Ingin memasak ayam teriyaki sendiri di rumah?

Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon) langkah demi langkah

1. Potong dadu (opsi) bersihkan ayam, lumuri ayam dengan sedikit mentega atau minyak sayur (supaya bumbu menempel).
2. Lalu lumuri hingga merata dengan semua bumbu dan bahan diatas..
3. Panggang ayam, aku panggang pakai teflon. Panggang pada api kecil 3 menit untuk masing2 sisi ayamnya yaa. Jadi total lama memasaknya 6 menit dan ditutup yaa. Lalu siap disantap.

Jadikan resep mudah ini sebagai inspirasi bagi. Teriyaki adalah cara memasak makanan a la Jepang. Bahan-bahan makanan dipanaskan atau dipanggang lalu dilapisi kecap dan gula beraroma yang kemudian diberi nama saus teriyaki. Hai bagi yang bingung mau makan siang apa, saya punya solusinya nih yaitu resep ayam bakar kecap! Untuk menu diet keto, tidak terlalu ada banyak pantangannya.