Resep: Sempurna Diet friendly perkedel tahu ayam

Diet friendly perkedel tahu ayam. Lihat juga resep Perkedel Tahu Kornet enak lainnya. Orek Tahu Tauco - Tofu in Spicy Soy Bean Sauce. Tahu Goreng Bumbu Kuning - Turmeric and Spiced Fried Tofu.

Nahh ini resep cocok banget buat kamu. Bisa juga loh untuk yg lagi diet dan lagi batasin konsumsi karbohidrat. Walaupun perkedel identik dengan bahan dasar kentang, di resep kali ini akan menyajikan hidangan perkedel dengan bahan dasar tahu. Anda bisa masak Diet friendly perkedel tahu ayam menggunakan 8 bahan dan 5 Langkah. Inilah cara Anda memasak itu.

Bahan dari Diet friendly perkedel tahu ayam

1. Persiapkan 300 gr dari tahu.
2. Persiapkan 100 gr dari ayam giling.
3. Anda perlu secukupnya dari Daun bawang.
4. Ini 1 butir dari telur.
5. Ini secukupnya dari Lada halus.
6. Anda perlu 2 siung dari bawang putih haluskan.
7. Anda perlu secukupnya dari Garam.
8. Ini 1 sachet dari Gula tropicana.

Cara membuatnya hampir sama ketika kita membuat perkedel kentang. Tahu dihaluskan bersama dengan bumbu kemudian dibentuk bulat lalu digoreng. Untuk resepi diet-friendly, Ayam Bakar Berempah Ratus ini sangat sesuai untuk anda. Resepi ini tidak memerlukan minyak yang banyak.

Diet friendly perkedel tahu ayam instruksi

1. Haluskan tahu.
2. Campurkan tahu yg dihaluskan dengan semua bahan.
3. Koreksi rasa jgn sampai keasinan.
4. Grill dengan sedikit coconut cooking oil,bentuk adonan tipis tipis saja saat di grill agar tahu matang sempurna.
5. Angkat dan sajikan jika warna sudah kecoklatan.

Bukan itu sahaja, resepi ini juga mempunyai gabungan rasa pedas dan manis kerana mempunyai madu dan cili kisar. Perkedel kali ini memakai bahan utama tahu yang sarat protein nabati. Campuran jamur membuat tekstur gurihnya menjadi kenyal dan enak. Cara membuat: Tumis bawang Bombay dan bawang putih hingga layu dan harum. Hari ini ada menu Perkedel Tahu Kornet anda bisa coba untuk membuatnya di rumah. baca juga Resep Sup Bola Ayam Telur Puyuh.