Ayam geprek oatmeal (diet friendly). Video kali ini khusus resep cara membuat ayam geprek untuk diet yaitu pakai oatmeal ya. Assalammu'alaikum Temans Diet Rasional Seperjuangan Selamat datang di Channel Resep Meal Plan Bubun Di Channel Resep Meal Plan Bubun akan berbagi informasi. Ayam geprek is an Indonesian crispy battered fried chicken crushed and mixed with hot and spicy sambal.
Terbuat dari ayam yang digoreng dengan tepung crispy kemudian di geprek dengan sambal.
Kini dibuka sistem Franchise Ayam Geprek Baprek Express, yang sudah terbukti disukai banyak orang.
Ayam geprek sangat identik dengan rasa pedas.
Anda bisa punya Ayam geprek oatmeal (diet friendly) menggunakan 11 bahan dan 6 Langkah. Inilah cara Anda memasak itu.
Bahan dari Ayam geprek oatmeal (diet friendly)
- Anda perlu 1 dari dada ayam.
- Persiapkan 1 dari telur.
- Ini dari Oatmeal halus.
- Persiapkan Sedikit dari minyak untuk menggoreng (canola tropicanaslim).
- Persiapkan dari Royco.
- Anda perlu dari Bahan sambal geprek.
- Ini 8 dari cabai rawit.
- Ini 5 dari cabai merah kriting.
- Ini 2 dari bawang putih.
- Persiapkan 3 dari bawang merah.
- Persiapkan Sedikit dari garam.
Untuk Mama yang mau belajar membuat ayam geprek, bisa mencoba resep ayam geprek yang Sajian berbagai makanan yang terbuat dari ayam sangat enak untuk disantap baik siang hari maupun malam hari, ayam geprek merupakan kreasi. Wajar untuk merasa bosan makan makanan yang itu-itu saja hampir dua minggu penuh, apalagi yang Anda makan hanyalah bubur. Untuk makan besar selama tahap kedua, konsumsi makanan berprotein tinggi, seperti dada ayam panggang, steak daging tanpa lemak. Flag for Inappropriate Content. saveSave Ayam Geprek For Later.
Ayam geprek oatmeal (diet friendly) langkah demi langkah
- Cuci ayam hingga bersih, lalu saya rebus dulu agar matang merata setelah matang tiriskan lalu tambahkan sedikit royco. Siapkan oatmeal 4 sendok makan dan blender hingga halus.
- Balutkan ayam ke oatmeal telur lalukan 2x, Panaskan minyak sedikit saja saya pakai minyak canola dari tropicanaslim, lalu goreng hingga matang atau jika ada fryingpan bisa di gunakan ya. Jgn di bolak balik karna takut hancur. Balik sekali saja saat sudah berwarna kecoklatan, angkat dan tiriskan.
- Siapkan air bersih dan rebus brokoli, tiriskan.
- Siapkan semua bumbu sambal saya goreng dengan minyak canola sebentar saja lalu ulek hingga halus.
- Geprek ayam yg ditaburi sambal dengan ulekan 😍😍😍.
- Saya sajikan dengan nasi merah mantuls pisan 😍😍😍.
Copyright Ayam geprek menjadi jenis makanan yang kini paling laris manis diburu pecinta olahan sambal pedas. Renyahnya ayam dan gurihnya sambal bikin orang rela mengantre panjang. Selain ayam geprek, olahan yang mirip tapi sebetulnya tak sama adalah ayam gepuk dan ayam penyet. Ayam geprek satu ini terkenal karena pelanggan bisa nambah nasi dan minum sepuasnya. Inilah yang menjadikan Geprek Juara banyak diminati oleh masyarakat terutama kalangan pelajar dan mahasiswa.