Resep: Gurih Ayam geprek oatmeal (menu diet)

Ayam geprek oatmeal (menu diet). Video kali ini khusus resep cara membuat ayam geprek untuk diet yaitu pakai oatmeal ya. Pada video kali ini Saya membagikan cara untuk membuat Menu Diet rendah kalori, simak terus videonya sampai akhir ya. dan jangan lupa klik Like, Comment dan. Semua bahan masakan diproses dengan bahan alami dan berkualitas.

Ayam geprek, bukannya menu ini sudah kita dengar sejak lama? Jangan salah, saat ini ada ayam geprek yang kekinian banget yaitu ayam geprek Bensu. Ayam geprek ini berselimut sambal dan bertabur keju mozarella yang meumer dilidah. Anda bisa punya Ayam geprek oatmeal (menu diet) menggunakan 14 bahan dan 5 Langkah. Inilah cara Anda memasak itu .

Bahan dari Ayam geprek oatmeal (menu diet)

1. Ini fillet dari Ayam.
2. Anda perlu dari Oatmeal (sy pake nestum nestle).
3. Ini 1 butir dari telor ayam.
4. Persiapkan dari Bawang putih bubuk.
5. Anda perlu dari Lada hitam.
6. Persiapkan dari Oregano (optional).
7. Persiapkan dari Kaldu jamur bubuk.
8. Ini dari Olive oil (utk menggoreng).
9. Persiapkan dari Sambal geprek:.
10. Ini 2 siung dari Bawang putih.
11. Anda perlu 1 siung dari Bawang merah.
12. Ini dari Cabe rawit 3biji (optional).
13. Ini dari Untuk brp byk ayam ny, buibu sesuaikan sndri ssuai kebutuhan yaa.
14. Anda perlu dari Utk bawang pd sambal, buibu sesuaikan dg selera okeee.

Meski kesan kekinian dan mewahnya ada, tapi harga. Menu Ayam Geprek Bensu - Jika berbicara mengenai kuliner kekinian dengan rasa pedas nendang, kita pasti tak asing lagi Meski ayam geprek ini memang bukanlah sebuah resep baru dalam dunia kuliner Indonesia, namun ketenaran yang didapat oleh kuliner yang khas dengan sambal geprek ini. Ada ayam geprek original, ayam geprek keju dan ada juga ayam geprek leleh. Anda dapat memilih paket menu ayam geprek dengan nasi maupun dengan mie.

Ayam geprek oatmeal (menu diet) langkah demi langkah

1. Cuci bersih ayam fillet, lalu memarkan sbntr. Trs taburi bubuk bawang putih, lada hitam, kaldu jamur dan oregano. Diamkan di kulkas kurleb 1jam.
2. Kocok lepas telur ayam, lalu siapkan piring dan taburi oatmeal diatas piring beberaa sendok sj. Sisahnya akan kita tabur di atas ayam agar tdk terlalu sering di bolak balik (krn oatmeal rawan rapuh seperti hatiku). Kemudian, panaskan teflon beri sedikit olive oil (dikit aja ya buibu).
3. Keluarkan ayam dr kulkas, celupkan kedalam telur, lalu letakan di atas oatmeal kemudian taburi oatmeal lg di atas nya (prosesnya sprti menggunakan tepung serba guna atau tepung panir, bedanya, kita hts ekstra hatihati krn menggunakan oatmeal) ulangi proses hingga ayam ter selimuti semua..
4. Setelah itu, goreng satu persatu ayam (jgn sering d bolak balik, dan saat membalik pun hrs pelan2 krn mudah rapuh) sembari menggoreng ayam, kita goreng sekalian bawang2an tadi (saya belah 2 tiap bawang agar matang sampai kedalam) setelah bawang2an matang, lgsg kita uleg dg rawit dan d tambahkan kaldu jamur sedikit. Lalu di geprek deh ke ayam.. Mudahkan?.
5. Taraaaaaa mudah, enak dan juga sehat pastinyaa... Untuk rasa? Semua akan indah pada waktunya 😂.

Untungnya resto I AM Geprek Bensu ini memiliki pelayanan yang cukup baik dan semua menu enak. Makanan satu ini cukup gampang dibuat, siapkan ayam crispy, lalu penyet di atas cobek berisi sambal bawang. Nah, warung ayam geprek ini mudah sekali ditemukan di Yogya. Apalagi di daerah kampus, pasti ada yang jualan menu ayam geprek. Lihat juga resep Sambal Ayam Geprek (Simpel) - Dapur Mahasiswa enak lainnya.